Elleboogklachten – ESF Praktijk

Heeft u last van elleboogklachten? Pijn aan uw ellebooggewricht kan veel impact hebben op uw dagelijks leven. Zo kunt u bijvoorbeeld problemen ervaren bij tillen, knijpen, of eenvoudige huishoudelijke taken. Daarnaast is het mogelijk dat u moeite heeft met repetitieve bewegingen, zoals typen of het oppakken van zware voorwerpen. Vaak ontstaan deze klachten door blessures zoals een tenniselleboog of een golfelleboog. Bij ESF Praktijk in Purmerend bieden wij effectieve behandelingen die uw klachten aanzienlijk kunnen verminderen.

Zie ook onze video hieronder waar één techniek wordt getoond, waarmee ESF Praktijk elleboogklachten behandeld.

Wat zijn elleboogklachten?

Om te begrijpen waar uw pijn vandaan komt, is het belangrijk te weten wat elleboogklachten precies zijn. Vaak worden deze klachten veroorzaakt door overbelasting van de pezen in de elleboog. Concreet betekent dit dat de pezen geïrriteerd raken door herhaalde bewegingen of langdurige belasting. Hierdoor kunnen blessures ontstaan zoals een tenniselleboog of golfelleboog. Kortom, beide aandoeningen hebben één ding gemeen: ze veroorzaken pijn en beperken uw bewegingsvrijheid.

Wat is een tenniselleboog?

Bij een tenniselleboog raken de pezen aan de buitenkant van de elleboog ontstoken. Met andere woorden: de pezen die verantwoordelijk zijn voor het strekken van uw pols ondervinden overbelasting. Dit leidt vaak tot pijn aan de buitenzijde van de elleboog, vooral bij het uitvoeren van bewegingen zoals tillen, knijpen of bovenhands werk. Bijvoorbeeld, het openen van een pot of het dragen van een boodschappentas kan hierdoor pijnlijk worden.

Wat is een golfelleboog?

Een golfelleboog, ook wel een golfersarm genoemd, ontstaat door een ontsteking van de pezen aan de binnenkant van de elleboog. Hierbij zijn vooral de pezen die het buigen van de pols ondersteunen aangetast. U merkt dit bijvoorbeeld bij activiteiten zoals het tillen van een koffiekopje, huishoudelijke taken of onderhands sporten. Anders dan bij een tenniselleboog doet de binnenzijde van uw elleboog pijn, wat kan uitstralen naar uw onderarm.

Komen deze klachten u bekend voor:

• Pijn rondom het ellebooggewricht
• Pijn bij tillen, oppakken en knijpen

elleboogklachten

Dan heeft u waarschijnlijk last van tennis- of golfelleboog.
Wilt u meer informatie of een afspraak maken om uw klacht te behandelen, zijn wij te bereiken via:

Bel

Mail

Afspraak Maken

Elleboogklachten – ESF Praktijk

Heeft u last van elleboogklachten? Pijn aan uw ellebooggewricht kan veel impact hebben op uw dagelijks leven. Zo kunt u bijvoorbeeld problemen ervaren bij tillen, knijpen, of eenvoudige huishoudelijke taken. Daarnaast is het mogelijk dat u moeite heeft met repetitieve bewegingen, zoals typen of het oppakken van zware voorwerpen. Vaak ontstaan deze klachten door blessures zoals een tenniselleboog of een golfelleboog. Bij ESF Praktijk in Purmerend bieden wij effectieve behandelingen die uw klachten aanzienlijk kunnen verminderen.

Komen deze klachten u bekend voor:

• Pijn rondom het ellebooggewricht
• Pijn bij tillen, oppakken en knijpen

Dan heeft u waarschijnlijk last van tennis- of golfelleboog.
Wilt u meer informatie of een afspraak maken om uw klacht te behandelen, zijn wij te bereiken via:

Bel

Mail

Afspraak Maken

Wat zijn elleboogklachten?

Om te begrijpen waar uw pijn vandaan komt, is het belangrijk te weten wat elleboogklachten precies zijn. Vaak worden deze klachten veroorzaakt door overbelasting van de pezen in de elleboog. Concreet betekent dit dat de pezen geïrriteerd raken door herhaalde bewegingen of langdurige belasting. Hierdoor kunnen blessures ontstaan zoals een tenniselleboog of golfelleboog. Kortom, beide aandoeningen hebben één ding gemeen: ze veroorzaken pijn en beperken uw bewegingsvrijheid.

Wat is een tenniselleboog?

Bij een tenniselleboog raken de pezen aan de buitenkant van de elleboog ontstoken. Met andere woorden: de pezen die verantwoordelijk zijn voor het strekken van uw pols ondervinden overbelasting. Dit leidt vaak tot pijn aan de buitenzijde van de elleboog, vooral bij het uitvoeren van bewegingen zoals tillen, knijpen of bovenhands werk. Bijvoorbeeld, het openen van een pot of het dragen van een boodschappentas kan hierdoor pijnlijk worden.

Wat is een golfelleboog?

Een golfelleboog, ook wel een golfersarm genoemd, ontstaat door een ontsteking van de pezen aan de binnenkant van de elleboog. Hierbij zijn vooral de pezen die het buigen van de pols ondersteunen aangetast. U merkt dit bijvoorbeeld bij activiteiten zoals het tillen van een koffiekopje, huishoudelijke taken of onderhands sporten. Anders dan bij een tenniselleboog doet de binnenzijde van uw elleboog pijn, wat kan uitstralen naar uw onderarm.

Symptomen van elleboogklachten

Om uw klachten beter te herkennen, vindt u hieronder de meest voorkomende symptomen van elleboogklachten:

  • Pijn rondom het ellebooggewricht
  • Moeite met tillen, oppakken en knijpen
  • Ongemak tijdens huishoudelijke taken of repetitieve bewegingen
  • Gevoeligheid bij drukken op de elleboog

Herkent u deze signalen? Neem dan contact op met ESF Praktijk.

Diagnostiek bij ESF Praktijk

Bij ESF Praktijk starten we elke behandeling met een grondige diagnostiek. Allereerst bespreken we uw klachten en medische achtergrond tijdens een intakegesprek. Vervolgens gebruiken we echografisch onderzoek om de aangetaste pezen nauwkeurig in beeld te brengen. Dit maakt het eenvoudiger om de juiste diagnose te stellen en een effectieve behandelmethode voor uw elleboogklachten te bepalen.

Behandeling van elleboogklachten

Voor de behandeling van elleboogklachten maken wij gebruik van shockwave therapie. Deze methode is bijzonder effectief omdat geluidsgolven diep in het weefsel dringen om ontstekingen en eventuele verkalkingen te behandelen. Bovendien stimuleert het de bloedsomloop en versnelt het de stofwisseling, waardoor het herstelproces wordt bevorderd.

Naast shockwave therapie combineren wij vaak meerdere technieken, zoals:

Dankzij deze uitgebreide behandelmogelijkheden kunnen wij uw elleboogklachten sneller en effectiever aanpakken.

Waarom kiezen voor ESF Praktijk?

Bij ESF Praktijk combineren we jarenlange ervaring met innovatieve behandeltechnieken. Enerzijds richten wij ons op een persoonlijke benadering, zodat uw klachten en doelen altijd leidend blijven. Anderzijds zorgen wij ervoor dat meerdere therapieën worden samengevoegd in één sessie. Hierdoor merkt u vaak al snel verbetering in uw klachten. Met andere woorden: u krijgt bij ons de best mogelijke zorg.

Maak vandaag nog een afspraak

Wilt u uw elleboogklachten effectief laten behandelen? Wacht dan niet langer en plan vandaag nog een afspraak. Dit kan eenvoudig via onze online behandelagenda of door telefonisch contact met ons op te nemen. Kortom, bij ESF Praktijk in Purmerend bent u in goede handen. Neem actie vandaag nog, en werk samen met ons aan een pijnvrije toekomst.

“Zorg voor uw ellebogen; zorg voor uw welzijn – ESF Praktijk.”

Afspraak Maken Bel Mail

Behandelwijze bij ESF Praktijk in Purmerend

Om een afspraak te maken kunt u langskomen op één van onze twee praktijklocaties of kunt u ons telefonisch bereiken op maandag t/m vrijdag van 8.00 tot 18.00 uur. Tijdens het maken van uw afspraak houden wij rekening met uw voorkeuren qua behandeldag, tijd en locatie. Wij zijn op maandag tot en met vrijdag geopend en zijn op deze dagen ook in de avonduren beschikbaar.

De eerste afspraak bestaat uit een intakegesprek in combinatie met (echografisch) onderzoek. De fysiotherapeut wil door middel van een vraaggesprek meer te weten komen over uw klachten. Vervolgens wordt er een manueel en (indien nodig) echografisch onderzoek uitgevoerd om zo uw klachten duidelijk in kaart te brengen en de juiste diagnose te kunnen stellen.

Graag meenemen: paspoort, rijbewijs of identiteitskaart, verzekeringspasje en een eigen handdoek.

Na het stellen van de diagnose voor uw klachten, wordt er samen met u een persoonlijk behandelplan opgesteld. Hierin wordt besproken wat de beste behandeltechnieken zullen zijn om u zo snel mogelijk van uw klachten af te helpen. Ook wordt er een indicatie gegeven van hoelang het behandeltraject zal duren.

Afhankelijk van uw klachten volgt u één of twee keer per week een consult. Eén consult neemt ongeveer 30 minuten in beslag en wordt gevuld met één of meerdere van de volgende behandeltechnieken: oefentherapie, massage, stroomtherapie, shockwave therapie, EPTE-therapie, dry needling, medical taping, bekkenbodemfysiotherapie en/of acupunctuur. Ook kunt u, indien nodig, oefeningen meekrijgen van de fysiotherapeut om thuis zelfstandig mee aan de slag te gaan.

Zodra u geen (pijn)klachten en belemmeringen in uw dagelijkse activiteiten meer ervaart, wordt het behandeltraject afgesloten. Eventueel geeft de fysiotherapeut nog huiswerkoefeningen en/of adviezen mee. Vervolgens wordt uw behandeldossier door de fysiotherapeut afgesloten.

Veelvoorkomende klachten

Schouderklachten
Achillespees klachten
Heupklachten
Hielspoor
Knieklachten
Long Covid
Hoofd- en nekklachten
Rugklachten
Vul hiernaast uw klacht in en u krijgt een overzicht van relevante pagina’s