Achillespeesontsteking: symptomen, oorzaken en behandeling bij ESF Praktijk in Purmerend

Heeft u last van pijn aan de achterkant van uw voet, vooral tijdens het lopen, sporten of werken? Dan kan dit wijzen op een achillespeesontsteking. De achillespees speelt namelijk een cruciale rol bij beweging. Het verbindt de kuitspier met het hielbot en wordt dagelijks flink belast. Hierdoor kan een ontsteking ontstaan, vaak door overbelasting, verkeerd schoeisel of een afwijkend looppatroon.

Veelvoorkomende symptomen

Een ontstoken achillespees kan zich op verschillende manieren uiten. De volgende symptomen komen het meest voor:

  • Pijn en/of stijfheid rond de achillespees.
  • Opstartklachten, vooral in de ochtend of na een periode van rust.
  • Pijn tijdens dagelijkse activiteiten, zoals lopen of staan.
  • Een voelbare verdikking van de achillespees.

Herkenbaar? Door tijdig een specialist te raadplegen, voorkomt u dat de klachten erger worden en het herstel vertraagt.

In het filmpje hieronder wordt één techniek getoond, waarmee ESF Praktijk achillespeesklachten behandeld.

Wat veroorzaakt een achillespeesontsteking?

In de meeste gevallen ontstaat een achillespeesontsteking door overbelasting. Dit gebeurt vaak bij sporters, zoals hardlopers en voetballers, door de constante druk op de pees. Toch zijn er ook andere factoren die kunnen bijdragen aan deze aandoening:

  • Veroudering of slijtage van het peesweefsel.
  • Afwijkingen in de stand van de enkel of voet.
  • Verkorte kuitspieren, waardoor extra spanning op de pees ontstaat.
  • Gezondheidsproblemen, waaronder diabetes of overgewicht.

Het is belangrijk om te weten dat deze klacht niet alleen voorkomt bij sporters. Mensen van middelbare leeftijd met overgewicht lopen eveneens een verhoogd risico. Als u pijn of stijfheid ervaart, is het cruciaal om snel actie te ondernemen. Hierdoor voorkomt u dat de klachten verergeren en langer aanhouden.

Komen deze klachten u bekend voor:

• Opstartpijn
• Pijn met lopen
• Drukpijn op de achillespees

achillespeesontsteking

Dan heeft u waarschijnlijk last van achillespees peesontsteking.
Wilt u meer informatie of een afspraak maken om uw klacht te behandelen, zijn wij te bereiken via:

Bel

Mail

Afspraak Maken

Een achillespees ontsteking herkent u door pijn aan de achterkant van uw voet?

Komen deze klachten u bekend voor:

• Opstartpijn
• Pijn met lopen
• Drukpijn op de achillespees

Dan heeft u waarschijnlijk last van achillespees peesontsteking.
Wilt u meer informatie of een afspraak maken om uw klacht te behandelen, zijn wij te bereiken via:

Bel

Mail

Afspraak Maken

Heeft u last van pijn aan de achterkant van uw voet, vooral tijdens lopen, sporten of werken? Dit kan wijzen op een achillespeesontsteking.

De achillespees verbindt de kuitspier met het hielbot en is essentieel voor beweging. Een achillespeesontsteking ontstaat vaak door overbelasting, verkeerd schoeisel of een afwijkend looppatroon. Symptomen zijn pijn of stijfheid rond de achillespees, opstartklachten, pijn bij lopen of staan, en soms een verdikte achillespees.

Oorzaken van een achillespeesontsteking

Een achillespeesontsteking ontstaat bijna altijd door overbelasting. Sporters, zoals hardlopers, zijn extra vatbaar vanwege de constante druk op de pees. Daarnaast kunnen andere factoren deze klacht veroorzaken:

  • Veroudering of slijtage van het peesweefsel.
  • Standafwijkingen van de enkel of voet.
  • Relatief korte kuitspieren.
  • Gezondheidsproblemen zoals diabetes of overgewicht.

Naast sporters komt een achillespeesontsteking ook vaak voor bij mensen van middelbare leeftijd met overgewicht. Herkent u deze symptomen? Dan is het belangrijk om tijdig in te grijpen, omdat de klachten anders kunnen verergeren.

Symptomen en Diagnostiek

Bij ESF Praktijk in Purmerend gebruiken wij geavanceerde technieken om uw klachten zorgvuldig te onderzoeken. Vaak voorkomende symptomen van een ontstoken achillespees zijn:

  • Stijfheid en pijn aan de achterkant van de voet, vooral na rust.
  • Opstartklachten bij activiteiten zoals lopen of rennen.
  • Een verdikking van de pees die voelbaar is bij aanraking.

Met echografisch onderzoek brengen wij de achillespees in detail in beeld. Hierdoor kunnen wij nauwkeurig vaststellen wat de oorzaak is van uw klachten. Op basis van deze informatie stellen wij een persoonlijk behandelplan op.

Behandeling van Achillespeesontsteking

Bij ESF Praktijk combineren we meerdere therapieën om uw herstel te versnellen. Onze belangrijkste methode is shockwave therapie, waarmee de bloedcirculatie wordt gestimuleerd en het herstelproces wordt bevorderd.

Daarnaast maken wij gebruik van aanvullende technieken, zoals:

Door deze veelzijdige aanpak bieden wij een complete behandeling die is afgestemd op uw persoonlijke situatie. Dit verhoogt de effectiviteit en helpt u sneller van uw klachten af.

Maak een afspraak bij ESF Praktijk

Heeft u last van een achillespeesontsteking? Wacht niet langer en maak vandaag nog een afspraak bij ESF Praktijk in Purmerend. U kunt telefonisch contact opnemen of onze online behandelagenda raadplegen. Onze specialisten staan voor u klaar om u weer pijnvrij te laten bewegen!

Afspraak Maken Bel Mail

Behandelwijze bij ESF Praktijk in Purmerend

Om een afspraak te maken kunt u langskomen op één van onze twee praktijklocaties of kunt u ons telefonisch bereiken op maandag t/m vrijdag van 8.00 tot 18.00 uur. Tijdens het maken van uw afspraak houden wij rekening met uw voorkeuren qua behandeldag, tijd en locatie. Wij zijn op maandag tot en met vrijdag geopend en zijn op deze dagen ook in de avonduren beschikbaar.

De eerste afspraak bestaat uit een intakegesprek in combinatie met (echografisch) onderzoek. De fysiotherapeut wil door middel van een vraaggesprek meer te weten komen over uw klachten. Vervolgens wordt er een manueel en (indien nodig) echografisch onderzoek uitgevoerd om zo uw klachten duidelijk in kaart te brengen en de juiste diagnose te kunnen stellen.

Graag meenemen: paspoort, rijbewijs of identiteitskaart, verzekeringspasje en een eigen handdoek.

Na het stellen van de diagnose voor uw klachten, wordt er samen met u een persoonlijk behandelplan opgesteld. Hierin wordt besproken wat de beste behandeltechnieken zullen zijn om u zo snel mogelijk van uw klachten af te helpen. Ook wordt er een indicatie gegeven van hoelang het behandeltraject zal duren.

Afhankelijk van uw klachten volgt u één of twee keer per week een consult. Eén consult neemt ongeveer 30 minuten in beslag en wordt gevuld met één of meerdere van de volgende behandeltechnieken: oefentherapie, massage, stroomtherapie, shockwave therapie, EPTE-therapie, dry needling, medical taping, bekkenbodemfysiotherapie en/of acupunctuur. Ook kunt u, indien nodig, oefeningen meekrijgen van de fysiotherapeut om thuis zelfstandig mee aan de slag te gaan.

Zodra u geen (pijn)klachten en belemmeringen in uw dagelijkse activiteiten meer ervaart, wordt het behandeltraject afgesloten. Eventueel geeft de fysiotherapeut nog huiswerkoefeningen en/of adviezen mee. Vervolgens wordt uw behandeldossier door de fysiotherapeut afgesloten.

Veelvoorkomende klachten

Schouderklachten
Elleboogklachten
Heupklachten
Knie klachten
Hielspoor
Long Covid
Hoofd- en nekklachten
Rugklachten
Vul hiernaast uw klacht in en u krijgt een overzicht van relevante pagina’s