Effectieve behandeling van rugklachten bij ESF Praktijk in Purmerend
Heeft u last van rugklachten?
Rugpijn is niet alleen vermoeiend, maar kan ook zeer beperkend zijn in het dagelijks leven. Ten eerste zorgt het voor pijn en stijfheid, ten tweede belemmert het uw bewegingsvrijheid en ten derde kan het zonder behandeling verergeren. Bovendien kunnen rugklachten verschillende oorzaken hebben. Om die reden is het essentieel om de juiste behandeling te krijgen.
Bij ESF Praktijk in Purmerend begrijpen we hoe ingrijpend rugklachten kunnen zijn. Daarom bieden wij een gespecialiseerde en effectieve aanpak om uw klachten te verminderen en herhaling te voorkomen. Met andere woorden, wij helpen u niet alleen bij het verminderen van pijn, maar zorgen er ook voor dat uw rug sterker en gezonder wordt.
Hoe ontstaan rugklachten?
Rugklachten kunnen om diverse redenen ontstaan. Allereerst maken we onderscheid tussen specifieke en aspecifieke rugklachten.
- Specifieke rugklachten hebben een aantoonbare medische oorzaak, zoals een hernia, ischias of versleten tussenwervelschijven.
- Aspecifieke rugklachten daarentegen hebben geen duidelijke medische verklaring, maar kunnen toch langdurig aanhouden en zeer pijnlijk zijn.
Enerzijds kunnen rugklachten plotseling optreden, bijvoorbeeld na een verkeerde beweging. Anderzijds kunnen ze geleidelijk ontstaan, doordat de rug langdurig overbelast wordt. Daarom is het belangrijk om rugklachten niet te negeren en tijdig professionele hulp in te schakelen.
Welke rugklachten behandelen wij?
Herkent u zich in een van de onderstaande klachten?
✅ Stijve en pijnlijke onderrug, waardoor bewegen lastig is
✅ Spit (ook wel ‘door uw rug gaan’), wat hevige pijn en moeite met bewegen veroorzaakt
✅ Ischias, waarbij de pijn uitstraalt naar uw been
✅ Versleten tussenwervelschijven, waardoor vooral zitten en opstaan pijnlijk zijn
✅ Hernia, met uitstraling en tintelingen in het been, soms gepaard met krachtsverlies
Niet alleen acute rugklachten, maar ook langdurige of terugkerende rugklachten behandelen wij met succes. Met andere woorden, of uw klachten nu plotseling zijn ontstaan of al langere tijd aanhouden, wij hebben de juiste behandeling voor u.
Komen deze klachten u bekend voor:
• Pijnlijke en stijve onderrug
• Pijn en moeite met overeind komen en rechtop staan
• Pijnklachten met uitstraling naar de benen
Een intakegesprek plannen bij ESF Praktijk in Purmerend gaat heel eenvoudig. Raadpleeg onze behandelagenda of neem telefonisch contact op.
Effectieve behandeling van rugklachten bij ESF Praktijk in Purmerend
Heeft u last van rugklachten?
Rugpijn is niet alleen vermoeiend, maar kan ook zeer beperkend zijn in het dagelijks leven. Ten eerste zorgt het voor pijn en stijfheid, ten tweede belemmert het uw bewegingsvrijheid en ten derde kan het zonder behandeling verergeren. Bovendien kunnen rugklachten verschillende oorzaken hebben. Om die reden is het essentieel om de juiste behandeling te krijgen.
Bij ESF Praktijk in Purmerend begrijpen we hoe ingrijpend rugklachten kunnen zijn. Daarom bieden wij een gespecialiseerde en effectieve aanpak om uw klachten te verminderen en herhaling te voorkomen. Met andere woorden, wij helpen u niet alleen bij het verminderen van pijn, maar zorgen er ook voor dat uw rug sterker en gezonder wordt.
Komen deze klachten u bekend voor:
• Pijnlijke en stijve onderrug
• Pijn en moeite met overeind komen en rechtop staan
• Pijnklachten met uitstraling naar de benen
Een intakegesprek plannen bij ESF Praktijk in Purmerend gaat heel eenvoudig. Raadpleeg onze behandelagenda of neem telefonisch contact op.
Hoe ontstaan rugklachten?
Rugklachten kunnen om diverse redenen ontstaan. Allereerst maken we onderscheid tussen specifieke en aspecifieke rugklachten.
- Specifieke rugklachten hebben een aantoonbare medische oorzaak, zoals een hernia, ischias of versleten tussenwervelschijven.
- Aspecifieke rugklachten daarentegen hebben geen duidelijke medische verklaring, maar kunnen toch langdurig aanhouden en zeer pijnlijk zijn.
Enerzijds kunnen rugklachten plotseling optreden, bijvoorbeeld na een verkeerde beweging. Anderzijds kunnen ze geleidelijk ontstaan, doordat de rug langdurig overbelast wordt. Daarom is het belangrijk om rugklachten niet te negeren en tijdig professionele hulp in te schakelen.
Welke rugklachten behandelen wij?
Herkent u zich in een van de onderstaande klachten?
✅ Stijve en pijnlijke onderrug, waardoor bewegen lastig is
✅ Spit (ook wel ‘door uw rug gaan’), wat hevige pijn en moeite met bewegen veroorzaakt
✅ Ischias, waarbij de pijn uitstraalt naar uw been
✅ Versleten tussenwervelschijven, waardoor vooral zitten en opstaan pijnlijk zijn
✅ Hernia, met uitstraling en tintelingen in het been, soms gepaard met krachtsverlies
Niet alleen acute rugklachten, maar ook langdurige of terugkerende rugklachten behandelen wij met succes. Met andere woorden, of uw klachten nu plotseling zijn ontstaan of al langere tijd aanhouden, wij hebben de juiste behandeling voor u.
Hoe behandelen wij rugklachten?
Bij ESF Praktijk Purmerend combineren wij meerdere therapieën voor een optimaal resultaat. Op die manier zorgen we ervoor dat uw klachten niet alleen verminderen, maar ook in de toekomst worden voorkomen.
Onze behandeldoelen
✔️ Pijnvermindering, zodat u weer vrij kunt bewegen
✔️ Herstel van mobiliteit, waardoor uw rug weer soepel aanvoelt
✔️ Werkhervatting, zodat u snel weer aan de slag kunt
✔️ Voorkomen van toekomstige klachten, door middel van gericht advies en oefeningen
✔️ Een persoonlijk behandelplan, afgestemd op uw situatie en behoeften
Niet alleen behandelen we de pijn, maar we werken ook aan de onderliggende oorzaak. Daardoor pakken we het probleem bij de kern aan en zorgen we voor blijvend herstel.
Waarom kiezen voor manuele therapie bij lage rugpijn?
Lage rugpijn kan verschillende oorzaken hebben. Om te beginnen kan het ontstaan door een verkeerde houding, overbelasting of spierzwakte. Daarnaast kunnen structurele problemen zoals een hernia of een vernauwing in de wervelkolom een rol spelen.
In veel gevallen verdwijnen milde klachten vanzelf. Echter, als rugpijn langer dan 4 tot 5 weken aanhoudt, is professionele behandeling noodzakelijk. Om die reden biedt ESF Praktijk in Purmerend manuele therapie, een effectieve methode om lage rugpijn te verlichten en de bewegelijkheid te herstellen.
Oorzaken van lage rugpijn
Ten eerste zijn er aspecifieke rugklachten, waarbij geen duidelijke oorzaak wordt gevonden. Ten tweede zijn er specifieke rugklachten, die wél zichtbaar zijn op medische beeldvorming.
Enkele veelvoorkomende oorzaken van lage rugpijn:
- Instabiliteit van de onderrug → een verstoorde balans tussen stabiliserende en bewegende spieren
- Lumbaal facet syndroom → gewrichtsproblemen die rugpijn en bewegingsbeperkingen veroorzaken
- Lumbosacraalradiculair syndroom (zoals een hernia) → zenuwbeknelling die pijn en tintelingen in het been geeft
- Lumbale kanaalstenose → een vernauwing in de wervelkolom die zenuwpijn en loopproblemen veroorzaakt
- SI-gewricht problematiek → beperkte of juist te veel beweging in het bekken, met pijn in de onderrug als gevolg
Niet alleen deze oorzaken kunnen rugklachten veroorzaken, maar ook andere factoren zoals stress, overbelasting en verkeerde lichaamshouding spelen een rol.
Een effectieve en persoonlijke aanpak
Om rugklachten effectief te behandelen, stellen wij samen met u een persoonlijk behandelplan op. Daarbij combineren wij meerdere therapieën in één sessie voor het beste resultaat.
Onze behandelingen bestaan uit:
✔️ Manuele therapie → directe pijnverlichting en verbetering van mobiliteit
✔️ Oefentherapie → versterking van de rugspieren voor meer stabiliteit
✔️ Stroomtherapie → stimulatie van spierherstel en pijnvermindering
✔️ Medical taping → ondersteuning van spieren en gewrichten
✔️ Ontspanningsmassage → vermindering van spierspanning en stress
✔️ Dry needling → behandeling van pijnlijke spierknopen
Daarmee zorgen we ervoor dat uw rug sterker wordt en klachten in de toekomst worden voorkomen.
Plan nu een afspraak bij ESF Praktijk in Purmerend!
Heeft u last van rugklachten? Wacht niet langer en onderneem actie!
📅 Plan eenvoudig uw intakegesprek online via onze behandelagenda
📞 Liever telefonisch contact? Bel ons voor persoonlijk advies
ESF Praktijk in Purmerend helpt u snel en deskundig van uw rugklachten af!
| Afspraak Maken | Bel |
Behandelwijze bij ESF Praktijk in Purmerend
| Vul hiernaast uw klacht in en u krijgt een overzicht van relevante pagina’s |