Het belang van oefentherapie.

Oefentherapie is een belangrijk onderdeel binnen de fysiotherapie. Bij deze therapie gaat het om het reguleren van spieraanspanningen en bewegingen om het functioneren van het lichaam te optimaliseren.

Als het lichaam ongunstig, eenzijdig of te langdurig op één bepaalde manier wordt belast kunnen er klachten ontstaan. De fysiotherapeut maakt u bewust van uw houding en de wijze waarop u beweegt in relatie tot uw klacht. Door oefentherapie leert u hoe u het lichaam op een efficiënte manier kunt belasten. Zo kunnen wij uw klacht te verhelpen, verminderen of herhaling te voorkomen. Zo kunt u de dagelijkse lichamelijke activiteiten behouden, weer oppakken of zelfs verbeteren.

Een intakegesprek plannen bij ESF Praktijk in Purmerend gaat heel eenvoudig. Raadpleeg onze behandelagenda of neem telefonisch contact op.

Het behandelplan.

Oefentherapie is een behandelmethode die steeds vaker wordt ingezet door onze fysiotherapeuten. Uit wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat oefentherapie een grote bijdrage levert aan de levenskwaliteit, uw functioneren. Oefentherapie verkleint de kans op het krijgen van lichamelijke klachten verkleint.

Aan de hand van uw hulpvraag wordt er op maat een oefenprogramma opgesteld waarin uw klacht centraal staat. Hierbij wordt de focus ook gelegd op het informeren en adviseren op houdingscorrectie. U zult met behulp van oefeningen leren hoe u zelf invloed kunt uitoefenen op uw klacht. Door het werken aan uw houding en bewegingsgedrag kunnen wij uw conditie, coördinatie, mobiliteit, stabiliteit, kracht- en uithoudingsvermogen verbeteren.

Het stellen van de diagnose voor oefentherapie.

Eén behandeling duurt ongeveer een half uur. Tijdens de eerste afspraak worden uw persoonlijke gegevens opgenomen. Wanneer u zonder verwijzing bent gekomen zal er een screening plaatsvinden om na te gaan of u met uw klacht bij de fysiotherapie op de juiste plaats bent. Vervolgens zal er een anamnese plaatsvinden en een lichamelijk onderzoek. Een anamnese is een gesprek waarin de therapeut een duidelijk beeld krijgt van uw klacht. Het onderzoek is ter aanvulling van de diagnose en om meer informatie te krijgen over uw klacht. Na het onderzoek zal met u het behandelplan worden besproken.

Een intakegesprek plannen bij ESF Praktijk in Purmerend gaat heel eenvoudig. Raadpleeg onze behandelagenda of neem telefonisch contact op.